Pour qui ?
La réflexologie plantaire convient à tout le monde quel que soit l’âge et l’état de santé (sauf contre-indications*), du nouveau-né à la personne âgée.
*Contre-indications :
Phlébites, Troubles cardio-vasculaires non traités, Eczéma humide ou mycoses généralisé sur le pied, 3 premiers mois de grossesse
Pour quoi ?
Un mieux-être physique et psychique!
- Se relaxer tout simplement : détente et harmonisation
- Une meilleure gestion du stress (75% des maladies sont dues au stress)
- Réduire les tensions qui peuvent être dues au stress et qui empêchent l’énergie de circuler (fatigue, migraines, troubles du sommeil,…)
- Soulager les douleurs physiques (problèmes de dos, troubles digestifs, jambes lourdes, douleurs articulaires,…)
- Les troubles hormonaux (ménopause, douleurs pré-menstruels,…)
- Drainage des toxines et renforcement du système immunitaire à travers le système lymphatique et le organes émonctoires
- Grossesse et allaitement
- Préparations (interventions médicales, examens, entretiens, compétitions sportives,…)
- l’intégrer à son hygiène de vie!
Maladies et longues maladies (Cancer, Sclérose en Plaques,…)
Dans ce cadre, la réflexologie plantaire est une excellente approche complémentaire qui peut venir renforcer et/ou aider la personne à mieux supporter certaines interventions ou traitement médical lourd.
La réflexologie va calmer, apaiser, diminuer les angoisses, accompagner au niveau de la douleur, en optimisant le fonctionnement des organes et des différents systèmes du corps.
Au fil des saisons : à chaque saison son organe!
En se basant sur la médecine chinoise et ces 5 éléments, la réflexologie peut préparer le corps à chaque changement de saison en tonifiant les organes concernés.
Gérer le stress
Elément important de notre quotidien, il n’est pas à supprimer!
C’est grâce à lui que nous avançons et nous adaptons aux changements de la vie. Seule l’adaptabilité de chacun permettra d’en diminuer les effets indésirables.
La réflexologie plantaire favorise l’adaptabilité et la prise de conscience de ses capacités!