Qu’est-ce que la micronutrition ?
La Micronutrition consiste à satisfaire les besoins en micronutriments de l’individu, par une alimentation diversifiée, associée si nécessaire à une complémentation personnalisée. Elle trouve ses fondements dans les recherches effectuées sur les liens avérés entre alimentation, santé et prévention.
EN SAVOIR +
La méthode Hildegarde
L’approche Hildegarde est une approche holistique datant du Moyen-âge et qui a tout à fait sa place dans notre vie d’aujourd’hui. C’est un accompagnement qui comprend des conseils sur l’alimentation, les habitudes de vie,…